создаём сбалансированное, разнообразное и невероятно вкусное питание.

Ежедневно доставляем рацион
из 5 приёмов здоровой еды
Еженедельно готовим новое
меню для Вас
Учитываем Ваши
индивидуальные пожелания

89 блюд без повторений за месяц, формируем правильные гастрономические привычки
Только свежие сезонные продукты от локальных фермерских хозяйств
Здоровые способы приготовления - запекание, пароконвектомат, сувид

Именно нашу команду неоднократно выбирали в качестве надежного, безопасного и вкусного партнера, начиная с 2011 года. Среди постоянных клиентов, регулярно рекомендуют наш сервис своим друзьям и близким, много предпринимателей, представителей IT отрасли, домохозяек, спортсменов, тренеров, а также успешных общественных деятелей.

Выберите лучший вариант рациона для себя, исходя из своих пожеланий:

Вариант № 1

Рацион “Max Light”

1200 ккал Снижение веса

от 490 грн
в день
Вариант № 2

Рацион “Light”

1500 ккал Снижение веса

от 520 грн
в день
Вариант № 3

Рацион “На каждый день”

2200 ккал

от 590 грн
в день
Вариант № 4

Рацион “Индивидуальний”

от 590 грн
в день
Вариант № 5

Рацион “Vegan”

от 520 грн
в день

Рацион “Max Light” 1200 ккал

Рацион обеспечивает умеренное похудение - до 10% от начальной массы тела всего за месяц. Также может служить основой постоянного меню для снижения веса в течение длительного времени. В том числе, если Ваш график жизни предполагает частые посещения ресторанов и мероприятий, связанных с дополнительным приемом пищи.

Расчет цены

1 день обычная цена
7 дней-7%
21 день -13%

3850 грн. скидка -7% 3640 грн.

1 день: 550 грн 520 грн

Пример меню на один день:

Пример меню на один день:
Завтрак

Яичница Шакшука

240 kcal. (200 г.)

Завтрак

240 kcal. (200 г.)
Второй Завтрак

Фрукты

110 kcal. (200 г.)

Второй Завтрак

110 kcal. (200 г.)
Обед

Салат из куриного филе с огурцами, лаймом и мятой и французский крем суп из чечевицы

540 kcal. (600 г.)

Обед

540 kcal. (600 г.)
Полудник

Микс из орехов

160 kcal. (30 г.)

Полудник

160 kcal. (30 г.)
Ужин

Шведские котлетки из филе индейки со свеклой и хумус с овощными палочками

236 kcal. (220 г.)

Ужин

236 kcal. (220 г.)

Завтрак

240 kcal. (200 г.)

Яичница Шакшука
Второй Завтрак

110 kcal. (200 г.)

Фрукты
Обед

540 kcal. (600 г.)

Салат из куриного филе с огурцами, лаймом и мятой и французский крем суп из чечевицы
Полудник

160 kcal. (30 г.)

Микс из орехов
Ужин

236 kcal. (220 г.)

Шведские котлетки из филе индейки со свеклой и хумус с овощными палочками

Рацион “Light” 1500 ккал

Рацион для комфортного похудения - до 5% в месяц.
Подходит кормящим мамам, людям с умеренными физическими нагрузками. Включает необходимый набор медленных углеводов, белков и жиров. В состав входят рыба, мясо птицы и кисломолочные продукты, обеспечивает отсутствие кардинальных изменений в привычном рационе.

Расчет цены

1 день обычная цена
7 дней-7%
21 день -13%

4130 грн. скидка -7% 3850 грн.

1 день: 590 грн 550 грн

Пример меню на один день:

Пример меню на один день:
Завтрак

Рисовий мус с чёрной смородиной

194 kcal. (250 г.)

Завтрак

194 kcal. (250 г.)
Второй Завтрак

Яблочный пирог

206.7 kcal. (100 г.)

Второй Завтрак

206.7 kcal. (100 г.)
Обед

Митболы с гречневой кашей, капустный салат

568 kcal. (450 г.)

Обед

568 kcal. (450 г.)
Полудник

Армянский паштет из фасоли

151.4 kcal. (100 г.)

Полудник

151.4 kcal. (100 г.)
Ужин

Лосось в пикантном маринаде

316 kcal. (350 г.)

Ужин

316 kcal. (350 г.)

Завтрак

194 kcal. (250 г.)

Рисовий мус з чорной смородиной
Второй Завтрак

206.7 kcal. (100 г.)

Яблочный пирог
Обед

568 kcal. (450 г.)

Митболы с гречневой кашей, капустный салат
Полудник

151.4 kcal. (100 г.)

Армянский паштет из фасоли
Ужин

316 kcal. (350 г.)

Лосось в пикантном маринаде

Рацион на каждый день 2200 ккал

Рацион для ежедневного сбалансированного питания.
Разработан для поддержания массы тела при средних физических нагрузках, подходит беременным. Тщательно подобранные сочетания продуктов, баланс растительных и животных жиров, ограниченное количество сахара в меню этой программы позволяют обеспечить организм всеми необходимыми веществами.

Расчет цены

1 день обычная цена
7 дней-7%
21 день -13%

4550 грн. скидка -7% 4340 грн.

1 день: 650 грн 620 грн

Пример меню на один день:

Пример меню на один день:
Завтрак

Ленивые вареники

424 kcal. (250 г.)

Завтрак

424 kcal. (250 г.)
Второй Завтрак

Желе молочно-фруктово ягодное

340 kcal. (200 г.)

Второй Завтрак

340 kcal. (200 г.)
Обед

Кролик тушеный, кускус с овощами и салат овощной с сыром Фета

756 kcal. (700 г.)

Обед

756 kcal. (700 г.)
Полудник

Овсяное печенье, настой шиповника

205 kcal. (300 г.)

Полудник

205 kcal. (300 г.)
Ужин

Котлетки с лососем, соус из сладкого перца и рис с овощами

546 kcal. (600 г.)

Ужин

546 kcal. (600 г.)

Завтрак

424 kcal. (250 г.)

Ленивые вареники
Второй Завтрак

340 kcal. (200 г.)

Желе молочно-фруктово ягодное
Обед

756 kcal. (700 г.)

Кролик тушеный, кускус с овощами и салат овощной с сыром Фета
Полудник

205 kcal. (300 г.)

Овсяное печенье, настой шиповника
Ужин

546 kcal. (600 г.)

Котлетки с лососем, соус из сладкого перца и рис с овощами

Рацион “Индивидуальный”

Индивидуальное меню составляется на основании пожеланий Клиента с учетом рекомендаций лечащего врача, тренера или иного специалиста. Подходит людям с пищевой аллергией, кормящим мамам, диабетикам так как в нем можно исключить все нежелательные продукты.

Расчет цены

1 день обычная цена
7 дней-7%
21 день -13%

4550 грн. скидка -7% 4340 грн.

1 день: 650 грн 620 грн

Пример меню на один день:
Рацион составляется индивидуально под
конкретные потребности и пожелания

Рацион составляется индивидуально под
конкретные потребности и пожелания

Рацион “Vegan”

Рацион Vegan исключает мясо животных или продуктов животного происхождения в целом, на ваше усмотрение. Доказано, что вегетарианство приносит пользу лишь тогда, когда ваше питание полноценное и разнообразное. Очевидно, что вегетарианский рацион должен быть тщательно сбалансированный, а пища животного происхождения заменена на ту, что похожа с ней по пищевой ценности.

Расчет цены

1 день обычная цена
7 дней-7%
21 день -13%

4130 грн. скидка -7% 3850 грн.

1 день: 590 грн 550 грн

Пример меню на один день:

Пример меню на один день:
Завтрак

Нисуаз с тунцом

300 kcal. (250 г.)

Завтрак

300 kcal. (250 г.)
Второй Завтрак

Корзины с яблоками

230 kcal. (100 г.)

Второй Завтрак

230 kcal. (100 г.)
Обед

Чечевица с томатами и перцем чили и паста с соусом песто

550 kcal. (400 г.)

Обед

550 kcal. (400 г.)
Полудник

Тофу с авокадо

150 kcal. (100 г.)

Полудник

150 kcal. (100 г.)
Ужин

Карп фаршированный с овощами

320 kcal. (350 г.)

Ужин

320 kcal. (350 г.)

Завтрак

300 kcal. (250 г.)

Нисуаз с тунцом
Второй Завтрак

230 kcal. (100 г.)

Корзины с яблоками
Обед

550 kcal. (400 г.)

Чечевица с томатами и перцем чили и паста с соусом песто
Полудник

150 kcal. (100 г.)

Тофу с авокадо
Ужин

320 kcal. (350 г.)

Карп фаршированный с овощами

Особенность нашего сервиса - это оптимальный баланс стоимости и качества питания, сочетающийся с существенной экономией вашего времени. Вам действительно не нужно добавлять что-то, или тратить дополнительное время на приготовление. Мы доставляем вполне совершенный и достаточный рацион, готовый к употреблению.

Выберите рацион
для себя Мы предлагаем 4 варианта рационов для различных целей, или составим индивидуальное меню для Вас. В любом случае мы гарантируем 100% сбалансированность, свежесть и совершенный вкус наших блюд. Выбирая наши рационы, вы выбираете здоровое и вкусное питание без хлопот!
Оформите заказ
и наслаждайтесь Уже со следующего дня после получения вашего заказа мы готовы доставлять ваш рацион ежедневно в удобное для вас время домой или на работу. Кстати, советуем сразу делать заказ на более длительный период, чтобы получить от нас максимально приятную цену.
Изменяйте меню
по желанию Мы внимательно выслушиваем все ваши пожелания и адаптируем меню, учитывая ваши предложения. Мы хотим, чтобы Вам всегда было вкусно и удобно с нами! А также, чтобы рацион был разнообразным и сбалансированным.

Обладательница не только прекрасной фигуры, но и красивой кожи лица - с ровным тоном и без возрастных несовершенств. Главный секрет - в питании. Певица признается, что ест лосось на завтрак, обед и ужин - это жирная рыба богата витамином D, белками, витаминами группы В и биотин. Она помогает поддерживать тонус кожи, очищает и оздоравливает ее.

Добавьте к своему рацион разнообразные овощи! Каждый овощ по-своему замечательный. Однако не следует отдавать предпочтение исключительно какому-то одному виду. Сбалансируйте свою диету овощным многообразием, тем более, что большинство из них все равно вкусно сочетаются с мясом и рыбой.

Вам трудно найти время, чтобы питаться сбалансированно? Мы позаботимся об этом! Наш сервис доставки здоровой еды идеально подходит для занятых людей. Благодаря доставке свежих вкусных блюд прямо к вашей двери здоровое питание никогда не было таким простым. От безглютеновых до веганских блюд. У нас есть что предложить для каждого.

Ежедневно с 6:00 в любой удобной для Вас 60-минутный интервал. Также возможна вечерняя доставка. Если Ваши планы изменились, просьба сообщить об этом заранее, до 12:00 накануне доставки.

Обычно мы отправляем счет на оплату заблаговременно, чтобы Вы могли осуществить оплату перед следующим днем доставки. Однако, для постоянных клиентов, возможные индивидуальные условия.

Клиенты счастливы с нами уже

5 5 6 7

дней

Отзывы наших клиентов

Президент федерации по гребле

Дмитрий Гарник

Для спортсменов очень важно регулярное и качественное здоровое питание, я и мои клиенты довольны сервисом. При напряженном графике так сложно поесть вовремя и именно то, что нужно. Сервис доставки здоровой пищи GranOla я рекомендую.

CEO Elitmedica

Адамюк Александр

Мне как владельцу бизнеса очень удобно заказывать рацион питания ежедневно, здесь действительно вкусная и здоровая пища, удобная доставка и, что важно, учтут мои пожелания относительно меню.

Бизнес коуч

Дёмина Татьяна

Заказываю питание для мамы, у нее сахарный диабет и соблюдение диеты является обязательным, к тому же она похудела, довольна своим самочувствием и я наконец спокойная, спасибо за полезную пищу и удобный сервис!

Собственник бизнеса

Мария Шереметьева

Заказывала рацион на неделю, очень довольна, еда вкусная, разнообразная, и учитывает все мои пожелания относительно продуктов, которые я не употребляю. Доставка всегда своевременная, что важно для меня. Сами рационы доставляют в удобной упаковке, и продукты не теряют эстетический вид, что опять же, для меня важно, люблю когда еда выглядит красиво). Рекомендую! Мне есть с чем сравнить, и GranOla, безусловно, лидирует!

Павел Михайлов

Наиболее гибкий и внимательный сервис, из тех, что я пользовался. Вкусная еда, разнообразное меню (есть страсть к гранату :)), аккуратная упаковка. Умеренные цены, как для обслуживания такого уровня.

Организатор мероприятий

Валентина Тимук

Очень долго сотрудничали с сервисом, ну что я могу сказать однозначно могу рекомендовать! Всегда вкусно, красиво, вовремя, даже, когда я не могла принять доставку, привозили, куда мне удобно, всегда с пониманием и заботой, успехов вам!

IT специалист

Феликс Лалов

Если честно, я думал такое бывает только в кино про научную фантастику. Меня будят когда надо, чтобы покормить, все подписано, упаковано и сверху прикреплен список с рационом в день. Примите вашу еду в день, по вкусу и цвету, и до свидания! Восхитительно. Это при всем при том, что я Веган, что наверняка усложняет процесс, но все всегда подобрано идеально. Высший класс, очень рекомендую!

IT специалист

Степан Прибилинский

Вже скоро 3 роки як користуюся цим сервісом і вже не уявляю собі життя без них. Зникла проблема, що поїсти, щоб ситно і корисно, кухня використовується тільки, щоб підігрівати їжу в мікрохвильовці

Анатолій

Замовляючи питание, я прагнув схуднути, але не втратити м’язи, за 3 місяця я схуд на 15кг, почуваюсь значно краще, моя дружина також з задоволенням харчувалась. Тепер, коли в мене запитують, як мені це вдалось, я всім раджу компанію GranOla.

Наши принципы

“Работа отберёт значительную часть вашей жизни, и единственный способ получать от жизни удовольствие - верить, что вы делаете хорошую работу. А единственный способ делать что-то хорошее - это по-настоящему любить то, чем вы занимаетесь“ Стив Джобс, сооснователь Apple